2025级研究生体育课课程的开课须知

发布时间:2025-08-15浏览次数:20

关于研究生体育课课程及体育测试的相关说明如下:

一、开课对象:2025级全日制硕士及直博生

二、开课学期:秋季及春季均开设,学生可以选择在2025秋或2026春的任意一个学期完成全部学时即可。

三、学时安排:共32学时,包括课程学习16学时,课外锻炼16学时。

四、课程类别选修课(必选),不计入奖学金评定

五、体育测试

体育测试于开学初第1周左右进行,测试内容为:男子1000/女子800米素质跑或者50米蛙泳,任选其一,具体时间安排将另行通知。

1、素质跑合格标准

参加素质跑测试学生成绩达到如下要求:

男生:430秒及以内,女生:432秒及以内视为合格。

2、蛙泳合格标准

独立完成蛙泳50m游距,且包含转身技术,中途不可站立。

技术:一次划手、一次蹬腿、一次吸气为一套完整技术。滑手路线清晰,有分水、抱水、收肘、前伸技术环节。蹬腿技术明确,慢收腿、外翻脚、蹬夹腿滑行动作。手、腿配合协调,呼吸配合顺畅。

3、体育测试合格的学生,可免修16学时课内学习部分,另须完成16学时的课外锻炼。

4、体育测试不合格或未参加测试的学生,须参加16学时的体育课课程学习及完成16学时的课外锻炼。同时,体育课程学习和课外锻炼,需在同一个学期完成

六、课外锻炼

1、校园步道乐跑

以下内容二选一完成,具体要求另行通知。

1)总公里数达到50公里,同时不能少于16次,每次不少于2公里;

2)共打卡20次,每次不少于2公里;

备注:步道乐跑以学期为单位完成,不跨学期累加。

2、参加学院及校内体育竞赛/体育活动、高水平运动队队员和阳光组运动员等可减免步道乐跑次数,具体要求参见附件1《研究生课外体育锻炼减免打卡须知》

七、请仔细阅读研究生体育测试安全告知书》注意事项,详见附件2

相关体育测试及课程要求可参见下图:

体育部教学办公室电话:86402948


附件1《研究生课外体育锻炼减免打卡须知》.doc

附件2《研究生体育测试安全告知书》.doc

体育部

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